Ημερομηνία: 2021-12-06 18:51:44
1. ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ ΓΕΝΙΚΗ ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΗ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ.
2.ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥ (ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ, ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΧΩΡΟ,ΚΙΝΑΙΣΘΗΣΗ) ΣΕ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ ΜΕ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΕΧΝΙΚΗΣ
1. ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ ΓΕΝΙΚΗ ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΗ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ.
2.ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥ (ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ, ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΧΩΡΟ,ΚΙΝΑΙΣΘΗΣΗ) ΣΕ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ ΜΕ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΕΧΝΙΚΗΣ