| Τύπος | Όνομα  | Μέγεθος | Ημερομηνία | |
|---|---|---|---|---|
| ΔΥΝAΜΗ ΣΤΟΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΗ (ΜΙΧΑΗΛΙΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ) | 1.73 MB | 09-11-2022 | ||
| ΑΤΟΜΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2 ΕΒΔΟΜΑΔΩΝ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΗ (ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ) | 2.21 MB | 09-11-2022 | ||
| ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΡΙΚΕΦΑΛΩΝ | 230.91 KB | 19-12-2022 | ||
| ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΟΔΙΩΝ | 359.15 KB | 19-12-2022 | ||
| ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΛΑΤΗΣ | 125.46 KB | 19-12-2022 | ||
| ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΔΙΚΕΦΑΛΩΝ | 900.71 KB | 19-12-2022 | ||
| TEST ΜΕΓΙΣΤΗΣ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗΣ | 1015.07 KB | 09-11-2022 |
