Τύπος | Όνομα | Μέγεθος | Ημερομηνία | |
---|---|---|---|---|
1.Ενότητα ΔΟΜΗ Κ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΤΗΣ Φ.Α | 1.32 MB | 31-03-2021 | ||
1.Ενότητα ΓΕΝΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΤΗΣ Φ.Κ | 1021.62 KB | 31-03-2021 | ||
2.Ενότητα ΜΥΟΛΟΓΙΑ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΔΥΝΑΜΗΣ | 21.94 MB | 31-03-2021 | ||
2.Ενότητα ΔΙΑΤΑΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ | 3.37 MB | 31-03-2021 | ||
2.Ενότητα ΚΥΚΛΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ | 3.57 MB | 31-03-2021 | ||
2.Ενότητα ΜΥΕΣ | 3.32 MB | 31-03-2021 | ||
2.Ενότητα ΜΥΕΣ ΟΠΙΣΘΙΑ ΟΨΗ | 2.99 MB | 31-03-2021 | ||
3.Ενότητα ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΑΕΡΟΒΙΚΗΣ | 34.81 KB | 31-03-2021 | ||
3.Ενότητα ΒΗΜΑΤΑ AEROBIC | 2.9 MB | 31-03-2021 | ||
4.Ενότητα ΕΙΔΗ ΜΥΙΚΩΝ ΔΙΑΤΑΣΕΩΝ | 30.56 KB | 31-03-2021 | ||
4.Ενότητα Kids Αthletics | 7.57 MB | 31-03-2021 | ||
5.Ενὀτητα ΜΟΡΦΕΣ ΔΥΝΑΜΗΣ | 2.19 MB | 07-04-2021 | ||
6,ΕΝΟΤΗΤΑ ΤΕΣΤ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ | 2.97 MB | 31-03-2021 | ||
6.Ενότητα Test Cooper | 104.95 KB | 07-04-2021 | ||
7.Ενὀτητα | 225 B | 07-04-2021 | ||
8.Εvὀτητα Σχεδιασμός Δὐναμης σε ομαδικἀ και ατὀμικα αθλἠματα | 1.52 MB | 07-04-2021 | ||
9. Ενότητα Κανονισμοί Καλαθοσφαίρησης | 2.19 MB | 07-04-2021 | ||
9. Ενότητα Βασικά του Μπάσκετ | 158.5 KB | 07-04-2021 |